几条对自己做人的约束：

1、应事不杂：应事时专一不杂，如日之升，宁静安泰，专注内在，不存杂念。

2、读书：念三史，《史记》《汉书》《后汉书》，就是多读书，当然这三本也啃不动，很难；也尝试过，因为对繁体中文的不熟悉，所以阅读起来非常的困难，多看其它能提高自己修为的书；

3、谨言：无不可对人言之事，修正自己言行上的错误。避免什么事情就对人讲；

4、养气：气和性都很神奇，但确实又非常影响到每一个人，这里指常说的“精气神”中的气，影响一个人的精神面貌，决定一个人是颓废还是神采奕奕。气藏丹田，古人一直有养气的说法，见《公孙丑篇上》。

5、保身：节劳，不过度的操劳；节欲，成年人都懂…这里略写，总之，多保身； 节饮食，饮食不能吃太饱，让自己时刻有饥饿感；

6、精进：日知其所无，月无忘其所能，每日读书，强调做人要不断的提高自己，不能停留在原地踏步。

7、作字：坚持练字，一个人写字的水平，足以看出一个人的性格和内心的修养；关于这一点我自己很有体会，心烦气躁的时候，写字完全就是在乱“画”。须坚持。

8、夜不出门：这一点坚持了很多年了，晚上不去参加无价值的任何应酬。旷功疲神又伤身体，切戒。

这些东西，写了， 但是就不能只是写了，希望自己能坚持时常能翻出来，鞭策自己。

说到，和做到，是两个层次的事情，也是做人的两种不同要求。首先能想到，说到，再达到，做到。

望多自勉！